テイクバックで頭が前に出るのが治らない

色々ネットで検索しながら詮索を試しているんですが治らない。
テイクバックで頭出ずに安定する方法が知りたい。


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https://modernswing21.blogspot.com/2017/03/blog-post_15.html
テイクバックで沈み込んでいるような動きなのでしょうか？
基本的に癖を治すには、反対の動きをしばらくやると治ります。
沈むというのは軸がズレて体がブレているので
むしろ起き上がりながらテイクバックするというのが修正法です。
→試してみましたが難しい。

また、重心がつま先になっていて沈むのであれば
カカトに替えてみると治るかも知れません。
これで治らなかったら根本的な基本動作を見直しましょう。
→現在はかかと重心になって少し安定した。＋ジャンプして地に 足をつける感覚を思い出しています。

まず、テイクバックはどこの筋肉を使うかを確かめてください。
ほとんどの人は右手で引っ張りあげようとして、むしろ起き上がります。
質問者さんはその動きを修正するために、意識的に沈み込もうとしているか
あるいは左手でヘッドを地を這うような動きにしようとしていませんか？
→確かに遠くにやろうとしているイメージがあるので明日はここを 意識するか。
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